Cvičko v mlze…

Možná, že ona pověstná mlha, kterou nad svojí tůňkou pravidelně zažíval skřítek Rákosníček z oblíbeného večerníčku, která se dala podle slov Jiřiny Bohdalové „krájet“, a která v obdobné síle, intenzitě, hustotě (jak chcete), přikryla na druhý Adventní pátek Benešov, byla příčinou, že cvičenců bylo – obdobně jako před týdnem – jako onoho šafránu… Ale i takto případná sporá účast, jakou jsme v pátek na tréninku zaznamenali, má svoje určité výhody… 

img_2452
Nakonec finálně nás končilo cvičení na výsost spokojených devět borců a borek.

Tak především velitelku – Ivanku Prudkovou bylo slyšet za daného počtu cvičenců (kteří byli navíc maximálně ukáznění) na 100%. Tím spíš, když jsme z tohoto důvodu obezřetně vypnuli „severní“ řadu zářivek, která s jedné třetiny osvětluje halu, a ktetrá je už léta pověstná svým „mručením“… Dalším plusem bylo, že se Ivča mohla na jednotlivé cvičence zaměřit více individuálně, což ve fotogalerii ze cvičení snadno rozpoznáte. V její tradiční „seqenci“ nechybělo nic: potrénovali jsme ruce, nohy, břišní i zádové svalstvo, stehna… Ani strečinkové prvky Ivča, ve více než hodinovém tréninku, neopoměla vynechat… Takže následná vybiška, nejdřív hromadná a pak týmová, byla příjemným relaxem a zakončením poctivé páteční podvečerní „rachoty“…

img_2455
„Zbrojí“ se již na sezónu 2017…

Napsat komentář