Páteční cvičení, druhé adventní, bylo opět ve znamení Prudkové kapek. Cvičenci se sešli ve stabilním počtu, který je trvale (hlavně v pátek) ovlivněn nepřítomností členů dočasné cyklokrosové roty, kteří jsou a ještě nějaký čas budou, vázáni oddílovými povinnostmi na závodech českého národního cyklokrosového poháru.

Ivča Prudková se do nás pustila – jako vždy – s intenzitou jí vlastní. Po rozběhání přišly na řadu klasické Prudkové kapky – dynamické protahovací cvičení, když po jednom každém cviku, který zacvičíte poprvé, si řeknete: „brnkačka“… Ale když tento cvik „drtíte“ po osmé, máte často slzičky v očích… A celou soustavou takových cviků nás Ivana vždy „trápí“ více jak hodinu… Takže po skončení její produkce má vždy benešovská tělocvična povahu onoho pověstného „slzavého“ údolí… Na první pohled – špatně… Ale jen na první pohled… Ve skutečnosti má Ivana z často bolestných grimas cvičenců ve své podstatě radost, protože je to důkaz poctivého přístupu každého cvičence k Ivanou předepsané tréninkové proceduře. A vo, vo, vo tom to, to je… Myslím, že právě tady je skryto tajemství trvalých úspěchů MORAVCE… V průběhu tréninku se s námi telefonicky spojil Vítek Bartolšic – manžel „malé“ Evy MORAVCOVÉ a Petr neopomněl zorganizovat a do Brna Bartolšicům po telefonních vlnách poslat hromové zdarec – MORAVEC! Fotogalerie z pátečního cvička s příslušným komentářem je zde:

…cvičení v tělocvičně je šťastně za námi. Na první den měsíce, ve kterém prožijeme jedny z nejkrásnějších svátků roku, se sešla v benešovské tělocvičně rovná desítka cvičenců, přičemž hned tři z nich s námi zažili řeholi zimní přípravy MORAVCŮ poprvé. 

A už teď víme, že zdaleka ne na posled! Matouš a Víťa ze Skřípova, v minulosti úspěšní bikrosaři, „mění lokál“ a z Uničovského týmu přestupují do MORAVCE, přičemž v sezóně 2016 budou sedlat kola ne bikrosová, ale „střihnou“ si to s námi na horských kolech. Na úterní cvičko doprovodila rtuťovité hochy jejich veskrze sportovně založená maminka, která mě po cvičení požádala, abych jim za týden donesl přihlášky do MORAVCE! Skřípovští nebyli nováčky pouze na prvním adventním tréninku, ale budou jimi na na našem výročním ro(c)kování v pondělí 28. prosince t.r. a premiéru zažijí i na našem oddílovém plesu (30.1.2016 ve Valchově).

Mimo sympatické nováčky, které už známe z letošních podzimních Milanových cyklotréninků, odmakalo vzorově úterní tělocvičnu dalších sedm statečných, když mužem večera byl bezesporu Dominik Vičar. Toho si hlavně děvčata vybírala při několikanásobné vybišce, do hry. Kromě tradičních míčových her se trénující „vyřádili“  při dramatických klání štafet, která byla hodně emotivní, hodně vyhecovaná, ale při tom veskrze férově vedená… A povzbuzováním dělali při nich závodící takový „rachot“ , že jsem měl až strach o statiku haly… V rytmu úterý-pátek budou cvičení v tělocvičně pokračovat až do Vánoc, přičemž to těsně převánoční, 22.12.2015 bude s překvapením, ke kterém mě dnes před cvíčením děti inspirovaly Takže si ho určo nenechte ujít!

Zde je fotogalerie z úterní podvečerní tělocvičny: