Archiv pro rubriku: MORAVCI TRÉNUJÍ

Těžce na cvičišti, lehce na bojišti..!

Trénink na safari…

První zářiovou středu jsem výjimečně při tréninku Junior Teamu zaskakoval za Milana Tlamku. V 17.00 hodin se nás sjelo šest statečných (tatínci p. Bartoš a p. Tlamka Pavel se svými dcerami) což ve srovnání s podstatně mocnějším  „houfem“ elévů, který Milan Tlamka každou středu „kočíruje“, pro mě znamenalo zamáčknout slzu v oku a přiznat si, že jako trenér moc „netáhnu“…   

DSCN3804

A je to zcela logické, protože ani žádný trenér nejsem… I z tohoto důvodu jsem si dělal starost, jak vlastně trénink povedu, aby byl trochu smysluplný a přítomným se alespoň trochu líbil? Až těsně před jeho začátkem mě napadlo spojit příjemné s užitečným. Na hornoštěpánovské safari je to z Pavlova lesem pár kilometrů. Objet tamní oboru s roztodivnou faunou je docela pěkné cross-country, na zpáteční cestě zdolat jediný ze  skalistých vrcholů Drahanské vrchoviny a trénování zakončit projížďkou po části tratě Velké ceny Benešova. Seznámivší s plánem přítomné rajdry tito souhlasili, dokonce i pan Bartoš se nechal zlákat slibem, že  na safari uvidíme i velbloudy, a jal se jet s námi a dělat svým šikovným dcerkám „garde“ . V dalších více jak dvou hodinách (zpět jsme dorazili se samou tmou), jsme nalinkovaný „letový plán“ beze zbytku splnili. V oboře jsme měli štěstí nejen na velbloudy, ale i na pštrosy, srny, jeleny-daňky, oslíky, lamy… Skalistý vrchol zdolali posléze na „první dobrou“ a já nemohl po akci nešetřit chválou nejen na sestry Bartošovy – Magdalénku s Maruškou, ale i samo-že Barču Tlamkovou, která taky  odjela výborný trénink, o obou tatíncích nemluvě… Na fotky ze středečního odpoledne mrkněte sem.

Síla přijde z Krkonoš…

Zimní příprava má letos pro členy našeho oddílu více podob. Kromě rutinních prvků, na které jsme zvyklí i z minulých let (cvičení v tělocvičně, Brněnský běžecký pohár) se značné části našich rajdrů dostalo cti být v rámci zimních soustředění účastni ve výběrech renovovaných cyklistických uskupení, kdy jedním z nich byla skupina členů SCM při Favoritu Brno. Soustředění se uskutečnilo od 25.1. 2015 do 1.2.2015 na léty tradiční zimní destinaci tohoto týmu – na Tetřevích boudách v Krkonoších. Takřka kompletní mládežnická sestava SCM si užívala přípravy především na běžkách a prim při tom hrál výběr našich pod taktovkou Víti Prudka. Ten mi v předposlední den přípravy sdělil po ránu tyto zajímavé postřehy:

  • Zdravotní stav našich v zásadě OK, lehčí indispozici hlásí aktuálně pouze Terka Obořilová s Janou Tesařovou.
  • Standardní denní program vypadal zpravidla takto: Budíček 7.00, 7.15 ranní strečink, 8.00 snídaně, od 9.30 do do 12.00 první fáze lažařské běžecké přípravy, oběd ve 13.00, od 15.00 do 17.00 druhá fáze lyžařské běžecké přípravy, 17.00 večeře, 21.00 večerní strečink, 22.00 večerka. Junioři se připravují pod vedením šéfa brněnského SCM Lukáše Petra, mladší juniorů „kočíruje” Víťa Prudek. Disciplína Teamu (až na drobné výjimky) vzorná.
  • Kvalita tratí – z chaty to maji rajdři do stop udržované běžecké magistrály 30m, ta je ale po hříchu udržována bohužel velmi nedbale…
  • Běžecké závody v rámci soustředění proběhly ve formě závodu dvojic, kdy ke staršímu byl vždy přilosován mladší. Suverénní vítězství si odnesla k naší velké radosti dvojice MORAVCŮ Dominik Prudek / Michal Šmída. Blahopřejeme!
  • Předpokládaný návrat je plánován na neděli mezi cca 17.00 – 18.00. Z Tetřeví boudy naši odjíždí po obědě, tj. po 13.000 hodině.