První cvičení odmakané!

Na výsledky v sezóně 2018 jsme začali „zadělávat“ druhou listopadovou středu, tři dny před svátkem Svatého Martina. Naprůměrná účast mladých cvičenců včetně několika nováčků (Lukáš a Tomáš Sedláovi + Tonda Doskočil) dává tušit, že naši mladí reprezentanti vzhlíží k příští sezóně velice zodpovědně a potvrdili to i svým přístupem už v průběhu prvního dílu „nekonečného“ seriálu s jednoduchým názvem:  „(Rutinní) zimní příprava“…

IMG_2242
Úsměvy na tváři cvičenců provázely první „Koudelkovy kapky“… Trénující ale vůbec nic nešidili, naopak…

Na úvod „head“ cvičitel Petr všem důrazně připoměl, jak důležitou roli hraje tato osvědčená forma přípravy pro  bikerovu fyzickou a psychickou odolnost, přičemž z minulosti máme v rámci oddílu dostatek příkladů, co se bikerovi přihodí, když je tato ne zrovna populární, ale klíčová forma tréninku, zanedbávána… Navíc přístup našich rajdrů k zimní přípravě bude sledován trenéry velice bedlivě, mnohem bedlivěji než kdykoli před tím a bude jedním z důležitých pohledů jejich celkového hodnocení před vlastním ostrým startem do sezóny.

IMG_2246
Popadali únavou? Kdepak… Za vteřinku – na písknutí – vyrazí vpřed… Vlastně vzad… Aneb trénink startovních reakcí.

Jako by si už první středeční skupina vzala Petrova slova k srdci. Přístup k přípravě všech byl příkladný a navíc i nebývale iniciativní! Ne, že by se dělo v tělocvičně něco výjimečného… Po hutném rozběhání následovala stejně hutná rozcvička, právě při které se snad nejvíc projevila iniciativa cvičenců formou „nápovědy“ cvičiteli, na co ještě zapoměl a na které druhy „cvičební tortury“ byla ještě ze strany cvičících opravdová chuť. Vybiška nás následně zregenerovala, abychom si nácvikem startovních reakcí připoměli, že ty skutečné, ostré starty jsme na našich bicích zažívali ještě nedávno…

IMG_2255
Díky za dobrou tréninkovou „rachotu“. Dnes pro Vás „big“ pochvala! Jen tak dál!

Povedl se i závod štafet, především díky tomu, že kapitáni – Eliška Hanáková, Víťa Lipenský a Barča Janovská si je dobře  novolili. To znamenalo, že i přesto, že týmy byly šestičlenné, všechny starty se vyznačovali dramatičností a vyrovnaností… A že máme v oddíle nejen hbité kapry a mřenky, ale i šikovné rybáře, jsme si ověřili v samotném závěru prvního cvičení, při kterém souběžně vzala svědomitá Hanka Šindelářová všem přítomným „mustr“ na výrobu dresů – vzor 2018. V úplném závěru jsme pak ještě popřáli Barunce Janovské, která předevčírem slavila narozky a od nás kromě vinše „zchytala“ i poctivého „hobla“! Zde mrkněte na průřezové fotky z první zimní tělocvičny… A už se těšíme na tu druhou, páteční!

Tábor na jedničku!

Výraznou stopu zanechal borec MORAVEC Teamu o víkendovém kontinentálním mistrovství v jihočeském Táboře. Pavel Balák potvrdil, že je ve své veteránské kategorii skutečnou extra třídou a naše letos hodně bolavá cyklokrosařská dušička díky jeho výbornému výkonu a výsledku pookřála… A i díky výkonu naší odchovankyně, Adély Šafářové, která  také dokázala s nejlepšími držet krok!

Brnocl
Pavel Balák (MORAVEC Team), pátý nejlepší Masters 50-54 let v Evropě pro r. 2017.

Pavel Balák finišoval ve své kategorii na výborném 5. místě, když se může těšit nejen ze skalpu svého věčného rivala, Slováka Ondreje Glajzu, ale porazit dokázal i reprezentačního trenéra bikové reprezentace, jinak výborného cyklokrosaře, Viktora Zapletala! Jeho výsledek mohl být ještě možná lepší, nebýt skutečnosti, o kterou se se mnou Pavel podělil krátce po dojezdu svého závodu po mojí děkovné a blahopřejné SMS: „Bohužel jsem podcenil včasné přihlášení do závodu a díky tomu startoval až z páté řady… Poučení pro příště, že závod někdy začíná daleko dřív, než by člověk čekal…“ Pavlovi blahopřejeme a díky moc za vzorné repre MORAVCE! Zde si ověřte jeho supr výsledek… A ještě dovětek: „bramborový“ stupínek před Pavlem vybojoval z letošní z letošní MTB „Vrchoviny“ nám dobře známý symaťák ze severomoravského  Teamu Jirky Sedláčka – Ivo Kovařík.

img6cf498b3a322fe3e7792bec510d8dd8a
Po zranění na MTB MS v Austrálii to vypadalo na předčasné ukončení sezóny… Bojovnice Adéla Šafářová však na cyklokrosovéEvropě dokázala, že je nejen fit, ale i ve skvělé formě!

V nedělních televizních přenosech z táborské „Evropy“ nás určitě nejvíc potěšil ten ze závodu žen do 23 let. Tři české reprezentantky v TOP10 s Adélou Šafářovou včetně! Fakt, už dlouho nebyl v naší veřejnoprávní televizi k vidění tak dobrý pořad… Alespoň tedy z mého pohledu! I na výkon Adély jsme pyšní a k dosaženému výsledku i jí blahopřejeme! Zde je její výsledková listina. Ještě připomenu, že se v Táboře zdaleka neztratili i další známé české cyklokrosové tváře, které jsme měli letos tu čest vidět na MTB „Vrchovině“: Emil Hekele (vítěz z Bukové a Boskovic) bral v mužích ELITE slušné 36. místo a podobně by se dalo zhodnotit 26. místo Jakuba Římana (vyhrál letos valchovské Monako).  Vedle zmíněného Vitora Zapletala jsme v Táboře mohli na startu jedné z kategorií Masters vidět i našeho dalšího kamaráda,  legendárního Zdeňka „Mlyny“ Mlynáře.  Kvalitní výkony a výsledky čechů na ME budiž inspirací pro naši dočasnou cyklokrosovou rotu, kterou čekají o víkendu hned dva závody: v Uničově a Ostravě. Další podrobnosti k cyklokrosové Evropě naleznete na www.cyklokros.cz nebo i na www.mtbs.cz.

36
Hop! Nebojte, nepřijde lidoop… Takhle skáče na „mladá kolena“ česká cyklokrosová legenda, náš kamarád – Zdeněk Mlynář!

 

Co se bude dít? (ST45)

Středa 8.11.2017
  • Třetí Brněnský cyklokros – zde mrkněte na propozice, účast  a dopravu si každý zajišťuje sám.
  •  První cvičení v benešovské tělocvičně v rámci zimní přípravy – zaměřeno na děti do 12-ti let včetně (cvičit ale s námi můžou i starší děti, rodiče, prarodiče…). Cvičení povede Petr a  budeme s sebou mrskat, od 16.30 do 18.30. Přijďte v maximálním možném počtu, souběžně s cvičením bude probíhat zkoušení dresů na sezónu 2018!

Pátek 10.11. 2017

První cvičení v benešovské tělocvičně rámci zimní přípravy – zaměřeno na děti od 13-ti let včetně a starší (cvičit ale s námi můžou i starší děti, rodiče, prarodiče…). Cvičit budeme od 18.00 do 20.00 hod. a na cvičení bude představen nový trenér našich závodníků od kategorie kadet a starších – Jirka Ošťádal, se kterým se sejdeme na informativní schůzce ve stejný den ještě před samotným cvičením v tělocvičně – od 16.30 hodin v nekuřácké části restaurace Morava Benešov. Širší nominace Jirkovi tréninkové skupiny pro r. 2018 je již zkonfigurována.   Jirka  na Vás dostal kontakty aby už s Vámi zahájí ve věci trénování první rozhovory. Mladé cyklisty do kategorie žáci / žákyně  bude v r. 2018 trénovat Milan Tlamka, když  jeho „pravou rukou“ bude letos tolik osvědčený František Paděra. I tato tréninková „grupa“ má pro sezónu 2018 již jasný tvar. Na cvičení přijďte v maximálním možném počtu, souběžně s cvičením bude probíhat zkoušení dresů na sezónu 2018!

Sobota 11.11. 2017

Účast dočasné cyklokrosové roty MORAVEC Teamu na dalším závodě ČP v cyklokrosu v Uničově. Zde studujte propozice. Operace má volací znak VLASATICE.

Neděle 12.11. 2017  
  • Účast dočasné cyklokrosové roty MORAVEC Teamu na osmém závodě ČP v cyklokrosu v Ostravě. Zde studujte propozice. Operace má volací znak DESDEMONA.
  • Další  cyklovyjížďka s Hankou a Vlastíkem Odehnalovými. Sraz v 9.30 ve Sportparku Boskovice – Doubravy, zde mrkněte na podrobnosti...

Akce těsně za horizontem
  • 15.11.2017 – čtvrtý, poslední Brněnský cyklokros – zde mrkněte na propozice, účast  a dopravu si každý zajišťuje sám.
  • 16.12. 2017 – návštěva hrobu Vlastimila MORAVCE (sobota)
  • 28.12. 2017 (čtvrtek) – výroční ro(c)kování s udílením výročních cen. Od 15.00 hodin v restauraci Morava Benešov.
  • 30.12. 2017 – Silvestrovský závod (sobota) – start / cíl v prostoru boskovické střelnice.
  • 1.1. 2018 (pondělí) – Novoroční vyjížďka
  • 3.1. 2018 – druhá část zimní přípravy v tělocvičně Benešov  od do cca 16.3. ve stejném denním  cyklu a ve stejných časech
  • 20.1. 2018 – ples cyklistů 20.1. 2018 (sobota) – kulturní dům Suchý