Hala plná „dynamitů“…

Věru dobře rozcvičené ze sobotní (nejen) dětské části Plesu cyklistů, absolvovaly „mladé pušky“ MORAVEC Teamu předposlední lednovou středu obvyklé středeční „Petrovy kapky“… Až měl „head“ cvičitel občas pocit, že „nekočíruje“ dvacítku dětí, ale silně explozivních dynamitů…  Ať tak či tak: je radostí vitalitu a výbušnost mladé krve MORAVEC Teamu jak sledovat, tak i – přiměřeně – krotit…

IMG_3973
Štafety poctivě odmakal i Jirka, kterému na náročné trati asistovala jeho týmová parťačka Lucka.

Rutinní cvičení zpestřil nám MUDr. Petr Zemánek, který po roce provedl cvičícím – a nejen těm – na svém důmyslném přístroji měření  pro sportovce, především z hlediska svalové hmoty a tuků. Takže hned na úvod se z každého cvičence stalo „číslo“, které bylo průběžně vyzýváno doktorem k proměření. Možná, že právě teď – jako já – srovnáváte loňský záznam z měření s tím letošním. A zcela jistě  z něho máte větší radost než já…

IMG_3974
Zrovna Matyáš „Mates“ Koudelka ve středu potvrzoval, že mu šla sobotní plesová „rozcvička“ k duhu…

Z rutinních prvků středeční přípravy nechybělo nic: po poctivém rozběhání a stejně poctivé rozcvičce, jsme „zregenerovali“  třídřepovou vybiškou a honičkovou hrou na rybáře a rybičky. Tyto běžné a zažité prvky předcházely „Vojtově štafetě“ kterou „jely“ tři šestičlenné „mančafty“. Těm veleli kapitáni Matyáš Koudelka, Víťa Lipenský a zkušený Franta Paděra. Překážkami byli tentokrát lavička a žíněnka, ve třetí trojkolové štafetové rundě přibyly ještě i žebřiny, zvané ribstole. Celkem bylo jedno, které družstvo vítězilo, důležitější byl fakt, že všichni poctivě makali…

IMG_3991
Tak jak jsme na tom s ohebností na konci ledna 2018?

Téměř dvacítku „dynamitů“ s vynětou MORAVEC Team se nakonec podařilo udržet ve stavu, kdy žádný z nich případnou explozí nezpůsobil destrukci letité a asi už ne moc pevné, benešovské tělocvičny… Poslední minuty cvičení vyplnila dětmi „vymodlená“ hra „Na krabíky“ a i tuto část přípravy, stejně jako předchozí cvičební bloky, „odmakala“ středeční parta našich mlaďochů velice zodpovědně… Takže jo! Dobrý…  A zase v pátek!

Napsat komentář