Jedno z dosavadních platných „Přikázání MORAVEC Teamu“ – jak si jistě dobře všichni pamatujeme – zní: „Jeden za všechny – všichni za jednoho!“ Při třetím středečním cvičení v benešovské tělocvičně bylo – byť ve zjednodušené formě – naplněno, když Míša zaskočila za Petra jako „Head“ cvičitel. Vydatně jí pomohl i trenér Milan se svým asistentem Františkem, a tak dvacítka cvičení lačných dětí odcházela před 19. hodinou z benešovské tělocvičny potrénovaná opět velmi, velmi zkušeně!

Trénink nastartovalo rozklusání s následnou rozcvičkou, při které cvičenci poctivě rozhýbali celé tělo. Následovala relaxační a oblíbená vybiška, aby cvičko pokračovalo dynamickými závody štafet. Borci a borky se rozčlenili na dvě úderné grupy, kterých byli kapitáni Vítek s Lukášem. Závodilo se na klasické dráze: nejdříve kotouly, potom přeběh přes lavičku, hopsnutí do dílu od švédské bedny, dotek zadní zdi a slalom zpět, to vše samozřejmě va maximálním možném tempu! Družstva se podařilo konfigurovat jako vzácně vyrovnaná, takže se vesměs o prvenství v jednotlivých dílčích závodech spravedlivě přetahovala.

Po štafetách přišla letos premoérově na řadu „posunovaná“ neboli závody v „loďkách“ (každý člen družstva musel   postupně pouhým naskočením v leže na břicho na žíněnku tuto postupně posouvat z jednoho konce tělocvičny ke druhému konci). Tato – jak říká s oblibou Libor Bartoš „taškařice“ – děti hodně pobavila ale hlavně: zábavnou formou došlo opět k nácviku silové dynamiky a při tom  pohybové koordinace, souhry…  V rychlém tempu cvičení pokračovalo přeběhy a přeskoky tělocvičny „podél“, přičemž naše „mladé pušky“  zodpovědně vystřídali žabáky, skoky po jedné a druhé noze, kačenky, raky, psy…).

Ve finálové části tréniku nemohla chyabět Míšina specialita, kterou nás právě ona naučila, a kterou mají děti tak rády: hra na „krabíky“! Vše vyvrcholilo – také letos poprvé –  florbalem! Na férovku si to rozdala dvě už na začátku sestavená družstva, hrálo se vzácně bez faulů  a po urputném boji zvítězilo družstvo Lukáše 2 : 1 nad Vítkovým „mančaftem“. Úplnou tečkou pak byl nácvik pro bikera tolik důležitých startovních reakcí. Vše dovršil nástup s děkovačkou středeční bezva trenérky všem poctivým „pracantům“ a nechybělo na úplný konec  ani tradiční, bojové „Zdarec Moraaavééééccc!“ A dvě hodiny utekly, ani nikdo nevěděl jak…. Zde mrkněte na průkaznou supr fotogalerii..