V pátek „třináctýho“…

Na den, který je pověstný tím, že se v něm zpravidla ne všechno daří optimálně, byly naplánovány letošní druhé „Prudkové kapky“. A jestliže má výjimka potvrzovat pravidlo, tak se to stalo právě minulý pátek. Cvičení proběhlo zcela hladce, když píle cvičenců byla – jak už jsme si letos zvyklí – příkladná! Ozdobyli ho svojí osobní účastí nejen tři členové MORAVEC „A“ Teamu, ale po druhé v rámci zimní přípravy byl přítomný i náš nepsaný oddílový doktor – MUDr. Petr Zemánek…

IMG_3412
Na cvičíci borky a borce MORAVEC Teamu je radost pohledět!

A my všichni věděli, co jeho přítomnost bude znamenat. Kromě tří trénujících dětí proměřil svým přístrojem, pracujícím na principu rezonanční impedance i osm dospělých, včetně naší cvičitelky Ivanky a „head coache“ Víti. Jak jsem po oušku sem – tam zaslechl, výsledky testovaných byly vesměs nadprůměrné, což potvrzuje, že se MORAVEC Team i jako celek, těší po všech stránkách velmi dobré kondici! Ivča opět  erudovaně nadávkovala po více než hodinu trénujícím svoje hutné „kapání“, když byl tentokrát cítit akcent na důkladné posílení břišních svalových partií. Ani ve druhé polovině cvičení se ale nikterak nezahálelo, a protože bylo ve sportovní hale opět nadprůměrně teplo, po „dojezdu do cíle“ se z nás pot jen lil… A to je dobře…

IMG_3409
Monika Konečná právě zaskakuje – co by „šéfcvičitelka“ – za „proměřovanou“ Ivu Prudkovou.

Dovolím si vyzvednout ještě kapitánku „Áčka“ Moniku: ta nejen, že na potřebnou dobu převzala roli cvičitelky v okamžiku, kdy byla Ivča středobodem zájmu našeho doktora, ale Monča – odobně jako Franta Paděra ve středu – absolvovala v tělocvičně v onen páteční podvečer už druhou fázi tréninku neboť jen několik hodin před tím zvládla se svým tátou docela hutnou lyžařsko-běžkařskou tůru… A když jsme u této sportovní discipliny: kdo má chuť, v sobotu 14.1.2017, ve 14.00 vyráží od ZŠ benešov do terénu pod Petrovým vedením lyžařsko-běžecká polární výprava na nenáročnou výjižďku v okol Benešova. Zde mrkněte na fotky z pátečního cvičení..

Napsat komentář